Amy Eden, écrivaine et adulte enfant d’un alcooliques (AEA), partage des réflexions sur les complexités d’être en relation avec un AEA. Être en relation avec des individus ayant grandi dans des foyers alcooliques peut être imprévisible et difficile en raison du bagage émotionnel hérité de leur passé tumultueux.
Il est souvent difficile d’identifier si quelqu’un a des parents alcooliques, et beaucoup peuvent ne pas réaliser pleinement l’impact de leur éducation sur leur vie adulte. Ces individus ont tendance à avoir des instincts de survie, développés comme mécanismes d’adaptation pendant leur enfance chaotique. Ces compétences de survie, bien qu’utiles pour naviguer dans leur vie précoce, persistent souvent à l’âge adulte, rendant difficile la gestion efficace des relations.
Les AEA se retrouvent souvent dans un tourbillon d’émotions en entrant dans des relations. Leurs expériences passées rendent difficile d’être vulnérable et authentique, conduisant souvent à un modèle de rapprochement puis de retrait de leurs partenaires. Ils peuvent aussi transférer inconsciemment des sentiments non résolus de leur passé sur leurs partenaires, rendant la dynamique relationnelle confuse et éprouvante.
Les caractéristiques clés des AEA incluent un jugement sévère de soi, un malaise dans des situations calmes, une tendance à s’isoler et des difficultés à traiter avec des figures d’autorité, entre autres. Ces traits, enracinés dans leur enfance troublée, se manifestent souvent dans leurs relations, rendant difficile le maintien d’un partenariat équilibré et sain.
Dans une relation avec un AEA, il est essentiel de différencier entre comprendre et résoudre leurs problèmes. Les partenaires peuvent offrir un soutien en écoutant activement et avec empathie, permettant à l’AEA de l’espace pour guérir et travailler à travers leurs traumatismes passés à leur propre rythme. Il est également crucial pour le partenaire non-AEA de maintenir un sens de soi, se concentrant sur la croissance personnelle et non seulement sur les problèmes du partenaire AEA.
En conclusion, les relations avec les AEA sont complexes, nécessitant de la patience, de la compréhension et un fort sens de soi de la part des deux partenaires. Les deux individus doivent être prêts à assumer la responsabilité et la responsabilisation, assurant une relation respectueuse et équilibrée qui peut prospérer malgré les défis.
